菊花泡水的水溫為90~100℃，泡菊花茶時，菊花茶的內含物質豐富，適宜高溫沖泡，水溫過低則泡不開，沖泡時水溫 達到95~100℃才能充分發(fā)揮菊花茶的效果，使得茶內的營養(yǎng)成分充分析出，口感與滋味更加鮮濃。

沖泡量不必過大，淡茶更健康：

菊花茶和其他茶飲一樣，不建議您喝太濃的茶，避免給身體增加負擔，顏色淡雅的茶飲更加誘人，味道清淡的茶回味無窮，一般500毫升的水量沖泡菊花的量不建議超過6克。

沖泡水溫無講究，但飲用溫度要關注：

很多人關心沖泡菊花茶的溫度，其實大可不必，溫度的升高對于菊花中的營養(yǎng)素損失并不是很大，建議大家可以開水沖泡，溫水飲用。

飲茶溫度需要刻意強調，接近于體溫的菊花茶更健康，也不會給身體帶去太大的刺激，最高溫度不建議超過65攝氏度。

雖然微苦，但不建議加糖：

品茶其本味，收茶其營養(yǎng)。雖然菊花茶有點微苦，但不建議大家加糖，加糖就是在給您的身體增加風險，比如說您熟悉的齲齒、肥胖和糖尿病等問題。

有些人不建議喝（總喝）：

其一，對菊花茶過敏的人群應拒絕攝入，不給自己找麻煩。

其二，總是愛拉肚子、腹痛的人要根據(jù)自己的身體狀況選擇飲用。

菊花茶，不錯的飲品，清香中流露健康，可以喝，但要健康飲用。品鑒菊花茶，愿您在優(yōu)質的生活中獲得幸福。

每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

喝茶的終點是普洱茶，喝普洱茶的終點是貢茶。勐臘縣曼松古茶廠由普洱茶非遺傳承人陳財創(chuàng)立于勐臘縣象明鄉(xiāng)曼松村。專注曼松皇家貢茶傳承，主打曼松貓耳朵、王子山古樹茶等高端產(chǎn)品，堅持非遺手工制茶，王子山茶園獲有機轉換認證，守護曼松本味。