普洱茶減肥這是肯定的，可是普洱茶還有生普洱茶和熟普洱茶之分！那么普洱生茶減肥嗎?

　　減肥效果以及生茶和熟茶哪種減肥效果更好，并沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，相信會(huì)因個(gè)體的差異有所不同，也可能不會(huì)像某些不健康減肥藥的效果一樣馬上見(jiàn)效。以我們長(zhǎng)期喝普洱茶的經(jīng)驗(yàn)，以及根據(jù)很多顧客的反饋情況來(lái)看，喝普洱減肥和運(yùn)動(dòng)減肥一樣，重點(diǎn)在于堅(jiān)持喝，由于肥胖大都是因人體脂肪代謝失調(diào)、過(guò)多積累所引起的，減肥的最簡(jiǎn)單的道理就是消耗的熱量要大于攝入的熱量，普洱茶中含量豐富的茶多酚、維生素等多種成份的綜合作用有效地抑制和分解了類脂化含物及膽固醇含量。

　　普洱生茶初期減肥功效來(lái)自于因素一，隨著存放過(guò)程中的自然發(fā)酵轉(zhuǎn)化（這一轉(zhuǎn)化過(guò)程在南方高濕環(huán)境中來(lái)得很快，自然存放一年的餅就會(huì)有比較明顯的變化），其減肥作用逐步開(kāi)始由兩個(gè)因素共同形成。人工發(fā)酵的普洱熟茶則是由以上兩個(gè)因素共同起到減肥降脂的。

　　經(jīng)過(guò)發(fā)酵后的普洱茶（無(wú)論是人工發(fā)酵熟茶還是自然發(fā)酵后的生茶）減肥降脂作用要好于新生廠出還沒(méi)有開(kāi)始轉(zhuǎn)化的生茶。

　　其實(shí)想減肥最好喝普洱熟茶，普洱熟茶減肥效果更好。