麥冬金銀花泡水喝的功效為清熱除煩、?益胃生津、緩解胃火、滋潤嗓子,可緩解口干舌燥的現(xiàn)象,同時補充身體所需微量元素,有促進食欲、利尿促排、潤肺解渴?、緩解口臭的功效。
麥冬金銀花泡水喝的功效為清熱除煩、?益胃生津、緩解胃火、滋潤嗓子,可緩解口干舌燥的現(xiàn)象,同時補充身體所需微量元素,有促進食欲、利尿促排、潤肺解渴?、緩解口臭的功效。
玫瑰紅糖的功效有行氣解郁、健脾合胃、滋潤肌膚、改善循環(huán)、抗氧化,可促進血液循環(huán),加快身體新陳代謝,有提高免疫力、暖胃抗寒、改善氣色、幫助睡眠的功效,但體質(zhì)燥熱人群禁忌過度飲用,其次,隔夜茶宜滋生細菌,亦禁忌飲用。
枸杞和檸檬富含維生素、檸檬烯、胡蘿卜素、枸杞多糖等成分,檸檬和枸杞一起泡水喝的功效有潤肺解渴、護肝明目、抗疲勞、抗衰老、增強免疫,可緩解皮膚干燥,補充身體所需能量以及維生素,有生津健胃、改善便秘、解痰潤燥的功效。
洛神花和玫瑰花可以一起泡, 洛神花富含芳香物質(zhì),其屬性偏涼、味酸,具有潤肺解渴的功效,而玫瑰花色澤艷麗,富含維生素及芳香物質(zhì),其屬性溫和,味甘、微苦,有理氣解郁的作用,兩者屬性、藥理不沖突,生活中,洛神花亦常與玫瑰花茶搭配,組成洛神花玫瑰茶。
綠茶未經(jīng)發(fā)酵,屬性寒涼,冰糖屬性偏涼,綠茶加冰糖的功效為保護嗓子、利咽潤喉、生津解渴、提高免疫,可促進身體新陳代謝,緩解困乏與疲勞的狀態(tài),有抗氧化、清心除煩、清新口氣、解暑降溫的作用。
靈芝和枸杞泡水喝的功效為寧神?益氣?、利咽開音、?潤肺止咳、?改善睡眠,可緩解虛勞積弱、神疲乏力、心悸等不良表現(xiàn),同時,可補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),有改善睡眠、生津解渴、明目護眼、?抗氧化的功效。
羅漢果枇杷茶的功效為解熱潤肺、利咽開音、潤腸通便、抗氧化,可緩解口干舌燥,促進身體代謝,有提高免疫、緩解咳嗽、利尿護肝、降解干燥的作用,合理飲用,可緩解咽喉腫痛,補充身體水分,同時,對嗓子有一定的保護作用。
橘皮薏米茶的功效有健脾開胃、理氣補水、緩解燥濕、改善多痰,可緩解因燥熱引起的嗓子干啞,同時起到利尿的好處,飲用橘皮薏米茶有?利水消腫、緩解濕氣、降溫解暑、幫助消化的作用。?
決明子枕頭的功效有舒緩心情、改善失眠、保護頸椎、通氣助眠的功效,可維持干燥、清涼的睡眠環(huán)境,有放松大腦、緩解壓力的作用,但禁忌使用潮濕的決明子枕頭,其次,敏感人群禁忌使用。